Cómo igualar mejor | #consejos #buceo | @ScubaDiverMagazine
Trucos, consejos y maniobras que te ayudarán a ecualizar tus oídos buceando.
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Hola Mark, me alegro mucho de haberte encontrado de nuevo y de verte de nuevo con SD Mag. Esa siempre fue una gran combinación. Estoy volviendo a bucear después de una enfermedad menor y es reconfortante contar con su sabiduría para repasar mis conocimientos nuevamente.
A veces uso una variación de la búsqueda. Cuando un oído no se iguala completamente y el otro intenta inflarse demasiado, miro hacia arriba e inclino la cabeza para estirar el lado que no está completamente igualado y terminar de igualarlo sin inflar demasiado el otro.
👍😎🤿
¿Quién diría que había tantas opciones? ¡No estoy seguro de recordar tantos!
#askmark Sigo tu vídeo sobre la ecualización... Soy un buceador de aguas cálidas que, durante el ascenso o al final de una inmersión, a veces me encuentro estornudando lo que parece ser aproximadamente una cucharada de moco espeso y amarillento con una pequeña cantidad de sangre. ¿Supongo que esto proviene de uno de mis senos nasales?
Pregunta, ¿es esto un fenómeno normal?
¿Otras personas (usted) experimentan esto?
No es común y lo mejor es que contactes con DAN para que te asesoren. Son un grupo de profesionales médicos que se especializan en buceo.
Puedes contactar con ellos de varias maneras desde su sitio web aquí: https://dan.org/about-dan/contact/
A veces lo hago cuando no pude compensar adecuadamente durante los pocos años que comencé a bucear, pero ahora rara vez, ya que más tarde descubrí que apretar la nariz, lo que todos aprendemos, no me funcionaba. Termino descubriendo que la técnica de tragar funciona mejor para mí y, además, como dijo Mark, empiezo a igualar incluso antes de tocar el agua.
Esta es información realmente útil, incluso para quienes no bucean como yo. 👍 Al tener problemas respiratorios (por qué no puedo bucear), pero nado mucho, vuelo y conduzco sobre cadenas montañosas, he usado todas estas técnicas en diferentes momentos para igualar (uso Frenzel o una forma de VTO para desbloquear mi oídos sin siquiera pensarlo). Su explicación de la mecánica (junto con el consejo de comenzar a igualar _antes_ de entrar al agua) simplemente me ayudó a entender las veces que _no podía_ igualar sin importar lo que intentara... el diferencial de presión era demasiado alto. ¡Brillante! 👍
El mejor consejo que me dieron cuando comencé fue tomar Claretin la mañana de la inmersión. Después de eso fue fácil igualar. Realmente hizo que mi experiencia de buceo fuera increíble.
Tuve un bloqueo inverso antes durante mi inmersión profunda en mi curso de DMT. Ciertamente no fue divertido salir de las profundidades... Afortunadamente, tanto yo como el Instructor tuvimos etapas con nosotros. Pero es algo que no quiero repetir jamás.
Parece que puedo controlar la trompa de Eustaquio directamente. VTO sin músculos de la garganta.
Es una especie de reacción de Pavlov. Cuando pienso en lanzarme, estoy igualando. Desde que encontré estos canales de Youtube sobre buceo estoy igualando sin parar
Siempre encuentro que los más jóvenes tienen problemas para igualar. Siempre me pregunto si la edad tiene algo que ver con la igualación.
Conozca a un hombre que tenía oídos muy desiguales. Una oreja tenía forma de C, la otra era una oreja grande y lobulada. ¡Simplemente se dejó crecer el pelo para cubrirlos!
También utilizo la técnica VTO durante la inmersión. A veces en los primeros metros necesito darme un puñetazo en la nariz y sonarme.
Yggdrasil golpearte la nariz se vuelve un poco duro, ¿no?
Como principiante, una vez tuve problemas para equilibrar el descenso y lo forcé, hasta que finalmente funcionó. Al ascender al final de la inmersión, no pude equilibrarme para volver a la presión de la superficie y tuve un dolor intenso. En la superficie tuve problemas para entrar en el zodíaco debido a un fuerte vértigo. ¡Ese día aprendí una dura lección sobre el bloqueo inverso!
Me sorprende que el “movimiento de la mandíbula” no haya sido suficiente. Creo que lado a lado es mi segundo favorito y tal vez una simple aproximación de VTO. Gran vídeo, gracias Marcos.
Bostezar es una técnica de ecualización realmente sencilla, mucho más fácil de aprender que el frenzel, pero por alguna razón muchos buceadores ni siquiera han oído hablar de ella.
@Leopold Bloom Sí, pero puedes usar Frenzel sin abrir la boca ni mover la mandíbula, es decir. bajo el agua con un regulador en la boca. Bostezando, no tanto.
@medea27 Por supuesto que no bostezas, sólo finges hacerlo. Puedes hacerlo fácilmente bajo el agua con la boca apretada alrededor del regulador y aun así ecualizar. Pruébalo en tierra, es como bostezar en una aburrida reunión de negocios con la boca cerrada para que nadie pueda verlo. Funciona. 😉
@Leopold Bloom tendré que intentarlo
@Señor. Beacher Hazlo. Lo estás haciendo bien si puedes oírte respirar.
“A veces solo un trago ayuda”, ¿puedo decirle eso esta noche a mi novia?