El equipo de médicos de @DiversAlertNetworkTV ha regresado con consejos sobre el buceo con depresión.
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Pequeños signos de enfermedad por descompresión y cuándo pedir ayuda
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00: 00 Introducción
00:46 Buceo.com
01:58 Incidente de buceo
08:50 Análisis
¡Excelente discusión! Hace apenas un par de semanas volví a bucear (después de una pausa de varios años) en un viaje de buceo en agua dulce con algunos amigos de la iglesia. Entre ellos se encuentra un instructor que también trajo un kit de oxígeno de la tienda de buceo en la que enseña. Me alegré de ver que mis habilidades recuperaron bastante rápido y, de hecho, me había asociado con ese instructor de buceo (de mutuo acuerdo mientras planeábamos el viaje) para las dos primeras inmersiones.
La tarde de ese primer día de 2 inmersiones, mientras estábamos sentados en el campamento recordando las inmersiones, noté que estaba desarrollando un dolor en los músculos de la parte superior del hombro de forma bilateralmente simétrica. Decidí que no iba a ser "John Wayne", y llamé al instructor a un lado y le describí lo que estaba experimentando.
Las dos primeras inmersiones se realizaron a profundidades de 30 pies o menos, y la mayoría fueron aproximadamente a la misma profundidad que una parada de seguridad. La mayor parte del tiempo hacia el final de ambas inmersiones la pasamos en esa zona poco profunda. Tuvimos un intervalo de aproximadamente 4 1/2 horas entre la primera y la segunda inmersión.
Él lo diagnosticó correctamente como simple fatiga muscular por no haber tenido el peso de un chaleco salvavidas, un cilindro y un plomo en mi cuerpo durante mucho tiempo y no estaba teniendo cuidado de cómo tendría que tensar mis músculos al cargar ese peso. . Tengo más de 60 años. Después de un poco de Tylenol, mis problemas se resolvieron, pero nuevamente no estaba demasiado orgulloso para señalar lo que estaba experimentando.
Supongo que la edad te dará una perspectiva diferente sobre la necesidad de cuidarte y de esa manera.
¡¡Nos lo pasamos genial el resto de la semana y el resto de mis inmersiones fueron todo un éxito!!
Hubiera sido bueno saber la edad del buceador y las profundidades y tiempos de inmersión, lo que hace que el resto de la información carezca de sentido. Además, ¿por qué no mencionar el hormigueo/hormigueo como síntoma, que son muy comunes?
Gran vídeo Marcos. Normalmente encuentro algo en lo que no estoy de acuerdo contigo en tus vídeos, aunque los disfruto todos. Pero con este, creo que cubriste todas las bases.👏
Hola, soy de Turquía y comencé a bucear hace un año y medio. Ahora soy buceador CMAS 2 estrellas. Aprendí muchas cosas de los instructores de mi club y obtuve mi propio equipo hace 2 meses. Desde entonces he visto muchos vídeos de buceo y los tuyos son los mejores (mi opinión, por supuesto). Así que solo quería agradecerte por tu esfuerzo y verte en los otros videos. Ten un buen día.
Tuve un hormigueo y entumecimiento muy leves después de una inmersión una vez después de varias horas y no estaba seguro de si estaba relacionado con el O2 o el nitrógeno. Creo que en días sucesivos de buceo intenso me siento más fresco y tal vez ralentice la descompresión de la misma manera que una ducha caliente la acelera.
No estoy seguro de lo que quiere decir con relacionado con el O2. La toxicidad del oxígeno es un peligro real. Sin embargo, una vez que se avanza a poca profundidad, normalmente no se producen efectos a largo plazo. Lo mismo ocurre con la narcosis por gas, que se resuelve fácilmente, siempre que la hayas identificado simplemente moviéndote a aguas poco profundas. La DCS es mucho más impredecible y puede comenzar inmediatamente o, a veces, retrasarse hasta 24 horas.
Tingling es un canto típico de DCS, que por alguna razón no se menciona en este video. Yo diría que tuviste un golpe leve.
@PP O2 De acuerdo
Gran vídeo como siempre!
Tengo una pregunta para usted... ¿Existe algún amortiguador probado para evitar completamente la DCI? Digamos que bucear sólo el 30, 50 o 70% del tiempo que sugieren las tablas de buceo podría reducir el riesgo (casi) por completo de una DCI inmerecida para un buceador habitual. ¿O como las tablas ya tienen un buffer, la reducción del riesgo por bucear menos tiempo no se nota realmente? ¡Gracias de nuevo!
Creo que la única garantía es mantenerse fuera del agua.
Las tablas son muy conservadoras, la mayoría de los ordenadores de buceo son conservadores, sólo hay que ser sensato. un buen descanso entre inmersiones, manténgase hidratado, olores lentos y agradables, etc., y estará bien. Entonces, las posibilidades de que usted padezca DCS o DCI son muy bajas. Y bucea dentro de tus propios límites, la edad marca la diferencia.
muy informativo gracias
¡¡¡Primero!!!
Nado en una piscina universitaria. 13 1/2 ′ de profundidad. Mi Genesis Centauri mostró No Fly después de nadar 4 millas. Hago mucha natación bajo el agua.
¿Qué unidades son las 13 1/2? No estoy seguro si son pulgadas. Así puedo convertirlos a metros para entender tu comentario, gracias.
@Ss V 13 1/2 pies. Aproximadamente 4 millones. Hago alrededor de 242 vueltas en aproximadamente 3 horas.
¿Estás practicando buceo mientras nadas?
@Roland Vavrek Buceo.
Entonces tienes 0 posibilidades de tener problemas de descompresión.@chris Philhower