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A lo largo de su la formación, los buceadores son conscientes de los numerosos riesgos que conlleva el buceo en aguas profundas. Estos pueden variar desde un equipo que funciona mal hasta algo tan grave como una condición de salud fatal. En este artículo, analizaremos una de las amenazas menos comunes pero muy reales que conlleva el buceo: la narcosis por nitrógeno.
¿Qué es la narcosis por nitrógeno?
La narcosis por nitrógeno (también conocida como narcosis por gas inerte, éxtasis de las profundidades y efecto Martini) es causada por respirar altas presiones parciales o concentraciones de nitrógeno mientras se encuentra bajo el agua. Curiosamente, es el mismo fenómeno que ocurre cuando saltas en paracaídas.
Si bien el buceo a veces implica respirar aire mezclado con nitrógeno, esta condición se produce cuando el buceador se adentra más en el agua, donde la presión parcial del nitrógeno aumenta y más nitrógeno termina siendo absorbido en el torrente sanguíneo.
Cuanto mayor sea la concentración de nitrógeno en el torrente sanguíneo, más lento será el sistema nervioso y más probable será que el buceador experimente efectos intoxicantes que pueden afectar gravemente su juicio bajo el agua, posiblemente lo suficiente como para llevarlo a situaciones peligrosas.
¿Es lo mismo que la enfermedad de descompresión?
La narcosis por nitrógeno no debe confundirse con enfermedad de descompresión o las curvas, que tiene lugar cuando el nitrógeno inhalado forma burbujas en la sangre y los tejidos y no se eliminan eficazmente mediante la exhalación porque el buceador permaneció bajo el agua demasiado tiempo o ascendió demasiado rápido.
Estas pequeñas burbujas pueden bloquear el flujo sanguíneo a ciertas partes del cuerpo, lo que podría provocar daños irreversibles en los tejidos e incluso la muerte.
La cantidad de narcosis que puede experimentar en un día determinado depende de la profundidad, por lo que es difícil predecir qué profundidad exacta es "insegura". Es aún más difícil porque la narcosis afecta a cada buceador de manera diferente: algunos son simplemente más susceptibles en algunas inmersiones que en otras.
Según los buceadores experimentados, los síntomas de la narcosis por nitrógeno pueden empezar a manifestarse a profundidades de unos 30 m, y se vuelven cada vez más graves a partir de los 40 m por debajo de la superficie. Por este motivo, se considera que 40 m es la profundidad "límite" recomendada para el buceo recreativo.
Aunque la prevención suele ser la mejor medicina, es vital que todo buceador sepa cómo tratar la narcosis por nitrógeno para poder tener una experiencia segura y memorable en el agua.
Síntomas de narcosis por nitrógeno.
En muchos casos, podrá ver los efectos de la narcosis de inmediato. Ralentiza notablemente las funciones cerebrales, pero los efectos pueden hacer más que simplemente alterar la mente porque se cree que los gases nitrógeno reaccionan con los tejidos lipídicos o grasos, de los que está compuesto principalmente el cerebro.
A continuación se detallan algunos de los síntomas más comunes de la narcosis por nitrógeno a los que debe prestar atención:
Capacidad mental ralentizada
Cuando ataca la narcosis por nitrógeno, el nitrógeno puede comenzar a actuar como un anestésico y reducir sus poderes mentales a los de un borracho asombroso: los pensamientos complejos pueden volverse mucho más difíciles y la cabeza puede sentirse extremadamente turbia.
Será difícil pensar en varias cosas al mismo tiempo, lo que puede ser un verdadero problema ya que el buceo es una actividad multitarea que implica monitorear y lidiar con muchas cosas al mismo tiempo, como flotabilidad, profundidad, presión del tanque, tu compañero, etc.
Entumecimiento
También similar a la intoxicación, la narcosis puede provocar sensación de entumecimiento. Esto puede ser peligroso ya que también puede reducir la percepción de incomodidad del buceador, particularmente cuando el agua se enfría demasiado y la mente es incapaz de decirle al cuerpo que regule su propio calor.
Euphoria
Se sabe que los buzos hacen algunas cosas bastante divertidas mientras experimentan narcosis por nitrógeno. Por lo general, actúan como si estuvieran ebrios de alcohol o drogados con drogas estimulantes. Los buceadores afectados a veces persiguen peces, los escuchan cantar o hablar, etc.
Pérdida de la memoria a corto plazo
La narcosis a menudo hace que los buceadores muestren signos de pérdida de memoria a corto plazo. Pueden olvidar su más reciente la formación o cómo utilizar su equipo y equipo de buceo de alquiler (como BCD). También pueden olvidar la tarea para la que fueron enviados.
Alucinaciones
En casos más graves, algunos buceadores se comportan de maneras que causan más preocupación, como revisar sus pulpo para la presión del aire en lugar de su manómetro, o casi matar a su propio compañero de buceo. ¿Aún crees que es bastante inofensivo? Piénsalo de nuevo.
depresión repentina
Dado que el nitrógeno es un gas inerte, puede tener efectos sustanciales en el cerebro y provocar un estado mental deprimido. Si bien la mayoría de los síntomas finalmente desaparecen tras un ascenso exitoso, algunos síntomas son lo suficientemente graves como para impedir un ascenso adecuado.
Convulsiones
En casos graves, se sabe que los buzos experimentan convulsiones, lo que puede provocar pérdida del conocimiento en casos extremos. Obviamente, esto puede ser muy peligroso, ya que puede provocar la muerte instantánea en las profundidades del agua.
Tratamiento para la narcosis por nitrógeno.
Afortunadamente, la narcosis por nitrógeno es temporal y no presenta peligro a largo plazo, siempre y cuando el buceador y su compañero reconozcan claramente los síntomas y los atiendan de inmediato.
Es importante tener en cuenta que los síntomas de la narcosis por nitrógeno son más notorios durante las inmersiones profundas, pero puede ser difícil abordarlos si el buceador se desorienta demasiado y es incapaz de tomar la decisión de tomar el control de la situación.
Esta es una de las razones por las que tu compañero de buceo, Divemastero instructor Necesita saber identificar los síntomas. Puede resultarle difícil o imposible identificar usted mismo la fuerza de ellos o responder adecuadamente a la condición.
Afortunadamente, el tratamiento para la narcosis por nitrógeno se puede aplicar mientras se está buceando. Él o ella simplemente tendrá que seguir los siguientes pasos:
Ascender
Los efectos de la narcosis por nitrógeno son completamente reversibles. El primer paso generalmente implica que el buceador simplemente ascienda a una profundidad menor a un ritmo seguro y permita que la presión del nitrógeno disminuya.
Esperar
Luego, el buceador debe tomarse un momento para que su cuerpo se reajuste al cambio de presión. En la mayoría de los casos, esto hará que los síntomas disminuyan y eventualmente desaparezcan.
Afortunadamente, la narcosis no tiene efectos a largo plazo ni "resaca", y un buceador que ha sentido los efectos de la narcosis se recupera casi inmediatamente.
Reevaluar
Si el buzo se siente lo suficientemente bien después de que los síntomas hayan desaparecido, puede continuar la inmersión. Sin embargo, no deben volver a la profundidad específica en la que se encontraban cuando comenzaron sus síntomas.
Factores de riesgo de narcosis por nitrógeno
La narcosis por nitrógeno ocurre con mayor frecuencia cuando un buceador supera los 30 m de profundidad. El aumento de presión puede alterar los gases que respira el buceador (principalmente nitrógeno y oxígeno). Algunos buceadores son más propensos a experimentar narcosis por nitrógeno que otros y algunos nunca la experimentarán.
La narcosis por nitrógeno es relativamente inofensiva y es poco probable que cause algún problema al buceador. Para la mayoría, los síntomas de la narcosis por nitrógeno desaparecerán una vez que asciendan unos metros. Sin embargo, algunos riesgos que los buceadores deben tener en cuenta es que pueden experimentar confusión que podría afectar su toma de decisiones. Es posible que se olviden de comprobar sus límites sin descompresión o se alejen nadando de su compañero de buceo. Es importante señal a tu amigo si experimenta narcosis por nitrógeno para que puedan vigilarlo.
Consejos de seguridad contra la narcosis por nitrógeno
Toma o actualiza tus cursos de buceo profundo.
Como estudiante de certificación de buceo avanzado, probablemente recuerdes tu instructor Te hacían resolver un rompecabezas o un problema matemático en la superficie y bajo el agua a unos 30 m. Esto era para probar tu tiempo de respuesta y comparar los dos para comprobar si te habían "descubierto".
No hace falta decir que, en caso de una emergencia bajo el agua, un buceador debe poder pensar rápidamente y reaccionar en consecuencia.
Aparte de ser consciente de los síntomas, ten mucho cuidado con la profundidad que decides llegar. Considere su la formación nivel antes de decidir arriesgar esos pocos metros extra.
La buena noticia es que aquellos que están acostumbrados a bucear con frecuencia o a mayor profundidad parecen sentir los efectos de la narcosis por nitrógeno en menor medida, pero nunca realicen una inmersión a mayor profundidad de la que han sido entrenados o con la que no se sienten cómodos.
Manténgase por encima de 30 m
Obviamente, la forma más segura es evitar que te "narcoticen". Pero eso no significa que debas perderte todas las inmersiones que vayan por debajo de los 18 m, ¿no? Puedes ir más allá de los 18 m, pero no más allá de los 30 m, donde los síntomas comienzan a hacerse más evidentes.
Aún así, un buceador debe aprender las señales de advertencia y permanecer atento para evaluar su estado mental y el de sus compañeros de buceo.
espera que suceda
Si buceas por debajo de los 18 m, es mejor asumir que empezarás a experimentar algunos síntomas, y es mejor estar preparado para esta eventualidad. Conozca todos los síntomas y aprenda cómo detectarlos y tratarlos. Tanto los principiantes como los profesionales deben poder identificar los síntomas de la narcosis por nitrógeno para evitar contratiempos o emergencias.
Estar físicamente preparado
Si bien las profundidades ya pueden presentar enormes riesgos, no desea que otros factores evitables exacerben sus síntomas. Prepárese físicamente antes de la inmersión estando bien descansado y saludable. Recuerde que la fatiga previa a la inmersión, la ansiedad, el estrés, la resaca y la retención de dióxido de carbono o hipercapnia (causada por problemas pulmonares, factores ambientales o una reinhalación excesiva del CO2 exhalado) en realidad pueden acelerar la aparición de la narcosis.
Esto debería ser evidente, pero nunca beba alcohol ni consuma drogas antes de bucear, ya que es bien sabido que el alcohol y varias drogas pueden interactuar de maneras sorprendentemente intensas y producir los mismos efectos que la narcosis por nitrógeno, al mismo tiempo que promueven esta última.
Exhala lentamente
Intenta respirar lenta y profundamente con exhalaciones completas y sumérgete con calma para evitar hacer demasiado esfuerzo. Esto no sólo evitará que agrave la narcosis con el esfuerzo físico, sino que también evitará que inhale el gas lleno de nitrógeno más rápido de lo que debería.
Cíñete a equipo simple y familiar
Use solo familiar equipo de buceo al que estás acostumbrado cuando realizas una inmersión profunda. Lo mejor es que conozcas tu equipo tan bien que puedas operarlo todo instintivamente y no tener que descubrirlo sobre la marcha. Si no puede evitar el equipo de buceo nuevo, familiarícese con el equipo muy por encima del agua y a profundidades menores antes de sumergirse más profundamente con ellos.
bucear con un compañero
Intenta bucear con un compañero de buceo en quien confíes, idealmente alguien que tenga el mismo nivel de buceo. la formación, o mayor. Es más fácil para alguien que te conoce bien reconocer que no te estás comportando normalmente (y que es posible que te hayan engañado) que alguien a quien no conoces en absoluto. Asegúrate también de devolverles el favor vigilándolos de cerca.
Consejo adicional: programe controles del medidor con su compañero de buceo a intervalos regulares (como cada cinco minutos, por ejemplo) y acuerden cuidarse unos a otros y hacer lo mismo. señales manuales apropiadas con contacto visual a intervalos específicos. Si tu amigo no realiza ninguna de estas comprobaciones, asume que está atrapado y haz que ascienda unos metros hasta que sientas que está a una profundidad más segura.
Bucear según plan
Planifica una inmersión sencilla que sea más difícil de estropear. Recuerde el principio KISS: Keep It Simple, Stupid. Mientras lo hace, limite sus tiempos de inmersión profunda y no involucre ninguna actividad extenuante durante la inmersión.
Cuando hagas un plan, síguelo. Y cuando revises tus instrumentos, créelos. Hay una razón por la que los buzos planifican sus inmersiones antes de lanzarse al agua y por la que se les dice que lo hagan Llevar ordenadores de buceo fiables.. La seguridad siempre debe ser lo primero, y esto implica asegurarse de que todo salga lo mejor posible.
Practica para emergencias
Nunca es posible conocer demasiado bien tus habilidades de emergencia, por lo que tú y tu amigo deben practicar habilidades como deshacerse del peso y compartir aire hasta que se conviertan en algo natural. Acostumbrarse a realizar controles sencillos y pruebas de capacidad mental a intervalos regulares mientras se realiza una inmersión profunda también le ayudará a evaluar la necesidad de ascender.
Si no se practican lo suficiente en circunstancias normales, le resultará más difícil realizarlos en situaciones más estresantes. No puedes depender de tu capacidad para recordar algo que te enseñaron hace meses o años, ¡así que practica, practica, practica!
Enumere los detalles importantes
Definitivamente ayuda usar una pizarra de buceo para anotar incluso las cosas más triviales. Esto es para que no tengas que esforzarte en recordar cosas como tu plan de inmersión, cómo funcionan los controles de la cámara, dónde están los botones de inflar y desinflar del chaleco, etc.
Utilice otras mezclas de gases
Al planificar una inmersión técnica, considere utilizar mezclas respiratorias que tengan menos probabilidades de causar narcosis. Puedes utilizar un trimix, que sustituye una parte del nitrógeno de una mezcla estándar por helio. El heliox es otra opción, ya que se compone de oxígeno y helio sin nitrógeno, pero generalmente es más caro y también puede provocar mareos o náuseas. Los buzos deben estar específicamente capacitados en el uso de estas mezclas, y una tienda de buceo ciertamente no le dará un llenado de aire sin una prueba de ello. la formación.
Conclusión
Si bien algunos buzos pueden no tomar en serio la narcosis por nitrógeno y a menudo solo referirse a la euforia (o al efecto "martini"), es importante estar siempre preparado para responder al peor de los casos durante cada inmersión.
La narcosis por nitrógeno es un fenómeno fascinante pero potencialmente peligroso que todo buceador debería comprender y respetar. Ser consciente de sus síntomas, factores de riesgo y estrategias de mitigación permite a los buceadores disfrutar de sus aventuras submarinas de forma segura.
Recuerde, la exploración responsable y el entrenamiento exhaustivo son las claves para desentrañar las profundidades con confianza y asombro.
