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Aprende a bucear como un profesional
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Última actualización el 10 de junio de 2024 por Equipo Divernet

MARTIN SAMPSON explica la importancia de realizar un ascenso controlado y por qué debe tratarse como una fase separada de la inmersión

Recientemente, en un sitio de buceo local, vi un par de diversos salieron a la superficie de tal manera que me hizo preguntarme si pensaron que la inmersión había terminado cuando abandonaron el fondo. Lo primero que me llamó la atención fue la creación de un gran jacuzzi unos segundos antes de que una de las cabezas de los buzos saliera a la superficie. 

Que llegara a la superficie con su chaleco ya inflado no hizo más que confirmar mis sospechas de que no se trataba de un ascenso perfecto.

Un par de giros rápidos de 360, combinados con un "¿dónde estoy?" expresión en su rostro, fue seguida por una señal poco entusiasta de “He regresado con vida, así que debo estar bien”. Su compañero llegó a la superficie unos segundos después; no creo que sus habilidades de ascenso fueran mejores.

Técnicas

Es cierto que para la mayoría de nosotros, el descenso y la exploración del fondo es la parte más emocionante de la inmersión. Pero en términos de lo que está a punto de suceder en tu cuerpo, el ascenso es donde está.

El aire en expansión intentará escapar de su chaleco antibalas, traje seco, el oído medio, los senos nasales, los pulmones e incluso los dientes. Es posible que se intenten formar burbujas de nitrógeno en los tejidos del cuerpo, y probablemente lo harán en la mayoría de los casos. 

Disfrutando del tiempo de fondo
Disfrutando del tiempo de fondo

Además de ser consciente de los problemas que esto puede causar en el fondo de tu mente, controlarás tu postura en el agua, mantendrás el contacto con tu compañero, controlarás tu velocidad de ascenso y ventilarás el aire de tu chaleco y traje seco.

Para algunos diversos, operar una boya marcadora de superficie y realizar también paradas de descompresión podría ser una tarea demasiado lejana.

Una flotabilidad perfecta es de gran ayuda en paradas largas.
Una flotabilidad perfecta es de gran ayuda en paradas largas.

El único dispositivo que puede ayudar enormemente tanto en un ascenso como en un descenso es una línea de tiro, una línea de anclaje temporal que se puede utilizar como referencia visual y táctil. Esto le brinda una referencia visual inmediata tanto para la orientación como para la velocidad de ascenso y puede ayudar a mantener unida a una pareja de amigos. 

Es necesario establecer una línea de tiro antes de que inmersión y bueno inmersión-Los patrones de barcos tienen mucha experiencia en proporcionarlos. El otro dispositivo que vale su peso en oro es un sumergible.computadora con una visualización clara de la velocidad de ascenso y una advertencia de velocidad de ascenso aún más clara.

Buzo operando la válvula del traje seco permaneciendo cerca de la línea
Operando un traje seco válvula mientras permanece cerca de la línea

Antes de ascender de cualquier inmersión, me gusta hacer una pausa de varios segundos para pensar en ello y guardar el equipo que no necesitaré durante el ascenso. Si planeo utilizar una PYME retrasada, necesitaré aún más tiempo para organizarme. Es posible que también desee ajustar ligeramente mi flotabilidad. 

Descompresión
Descompresión

En otras palabras, me gusta aclarar mi mente, para que cada ascenso sea un evento considerado y relajado, completamente separado del resto de la inmersión.

En inmersiones más profundas que implican paradas de descompresión obligatorias, creo que este enfoque es vital, especialmente porque la duración del ascenso y las paradas de descompresión podrían ser varias veces más largas que el tiempo pasado en el fondo.

Preparándose para ascender
Preparándose para ascender

Consejos

  1. El control de la flotabilidad depende en parte de tu estado de ánimo. Planifica el inmersión a fondo y elimine cualquier inquietud que pueda tener antes de meterse en el agua.
  1. Date suficiente tiempo para regresar a tu punto de salida o a la línea de tiro. Especialmente en inmersiones más profundas, mantenga la navegación sencilla y permanezca relajado.
Relajado en la parada de seguridad.jpg
Relajado en la parada de seguridad
  1. No lleve su suministro de aire al límite. Es posible que necesites más aire del que crees para el ascenso, especialmente si tu computadora requiere que completes una parada de descompresión, o obtienes un accidente inesperado “bloque inverso“Eso lleva tiempo aclararlo.
  1. Intenta llegar al punto de salida con tiempo de sobra para despejar tu mente y organizarte para el ascenso.
  1. Compruebe su aire, tiempo de fondo y posicione su computadora para que puedas controlar fácilmente tu velocidad de ascenso.
  1. Si está usando un traje seco con una válvula ajustable, es posible que la hayas cerrado durante la inmersión. Ábralo para que arroje suficiente aire durante el ascenso, pero no tanto como para que pierda flotabilidad.
  1. Comprueba que tu compañero haya tenido tiempo suficiente para prepararse para ascender.  
Ascendiendo una línea de tiro
Ascendiendo una línea de tiro
  1. Comprueba tu flotabilidad para que puedas iniciar el ascenso con facilidad. No descartes el aire demasiado pronto, ya que esto sólo provocará que de más difícil iniciar el ascenso. 
  1. Trate de mantener una velocidad de ascenso justo por debajo del máximo permitido para su computadora o mesa. Especialmente de inmersiones más profundas se puede ascender demasiado lentamente, porque una eliminación inadecuada del nitrógeno durante el ascenso podría alargar las paradas de descompresión.
  1. Incluso si no se requiere una parada obligatoria, intente completar una parada de seguridad de al menos tres minutos a 5 m, o a la profundidad de parada indicada por su computadora. Recorta tu flotabilidad en la parada para que puedas estar totalmente relajado y con una flotabilidad neutra.
Buceador revisando arriba antes de salir a la superficie.
Buceador revisando arriba antes de salir a la superficie.
  1. Al salir de la parada de seguridad, mire hacia arriba y escuche también los motores del barco. En caso de duda, levante la mano por encima de la cabeza justo antes de llegar a la superficie.

Fotografías de Martín Sampson

También en Divernet: Buceo nocturno, Desarrollar habilidades básicasbuceo en aguas frías, Cuidado del equipo de buceoLlamando a una inmersiónConectando en la inmersiónCómo lidiar con oleadas y oleajesCómo mantenerse en forma

@ValTaylor7 #askMark Hola Mark, soy un buzo recién certificado y he realizado 10 inmersiones (todas con equipo alquilado) y en un par de inmersiones se me trabó la mandíbula. También sucede a veces si hago esnórquel durante mucho tiempo, así que me pregunto si esto se debe al peso de la segunda etapa o a una boquilla menos cómoda. Si se trata de una boquilla y consigo una buena que me quede bien (¿alguna recomendación?), ¿los centros de buceo en general las cambiarán cuando alquile el equipo? Gracias por cualquier consejo Val #scuba #scubadiving #scubadiver ENLACES Hazte fan: https://www.scubadivermag.com/join Compras de equipo: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ----------------------------------------------------------------------------------- NUESTROS SITIOS WEB Sitio web: https://www.scubadivermag.com ➡️ Buceo, fotografía submarina, consejos y sugerencias, reseñas de equipos de buceo Sitio web: https://www.divernet.com ➡️ Noticias de buceo, fotografía submarina, consejos y sugerencias, informes de viajes Sitio web: https://www.godivingshow.com ➡️ El único espectáculo de buceo en el Reino Unido Sitio web: https://www.rorkmedia.com ➡️ Para publicidad dentro de nuestras marcas ----------------------------------------------------------------------------------- SÍGUENOS EN LAS REDES SOCIALES FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag TWITTER: Español: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Nos asociamos con https://www.scuba.com y https://www.mikesdivestore.com para todos los elementos esenciales de su equipo. Considere usar el enlace de afiliado anterior para apoyar el canal. La información en este video no pretende ni implica ser un sustituto de la capacitación profesional de buceo. Todo el contenido, incluidos texto, gráficos, imágenes e información, incluido este video es solo para fines de información general y no reemplaza la capacitación de un instructor de buceo calificado. 2:00 Introducción 00:00 Pregunta 50:01 Respuesta

@ValTaylor7
#askMark Hola Mark, soy un buzo recién certificado y he realizado 10 inmersiones (todas con equipo alquilado) y en un par de inmersiones se me trabó la mandíbula. También sucede a veces si hago esnórquel durante mucho tiempo, así que me pregunto si esto se debe al peso de la segunda etapa o a una boquilla menos cómoda. Si se trata de una boquilla y consigo una buena que me quede bien (¿alguna recomendación?), ¿los centros de buceo en general las cambiarán cuando alquile el equipo? Gracias por cualquier consejo.
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¿Cómo puedo prevenir la fatiga mandibular? #askmark #buceo #scuba

@lyudmilbozadzhiev5169 #askmark Cuando se bucea con un transmisor AI y un SPG, con el transmisor AI usando el puerto HP sobre el hombro izquierdo para que esté en el mismo lado que la computadora de buceo, ¿cómo se pasa la manguera para el SPG? ¿Es un problema que la manguera del SPG venga del puerto HP derecho pero aún deba estar en el anillo D del muslo izquierdo? ¿O recomendarías colocar tu computadora de buceo en la mano derecha? #scuba #scubadiving #scubadiver ENLACES Hazte fan: https://www.scubadivermag.com/join Compras de equipo: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ----------------------------------------------------------------------------------- NUESTROS SITIOS WEB Sitio web: https://www.scubadivermag.com ➡️ Buceo, fotografía subacuática, consejos y sugerencias, reseñas de equipos de buceo Sitio web: https://www.divernet.com ➡️ Noticias de buceo, fotografía subacuática, consejos y sugerencias, informes de viajes Sitio web: https://www.godivingshow.com ➡️ El único espectáculo de buceo en el Reino Unido Sitio web: https://www.rorkmedia.com ➡️ Para publicidad dentro de nuestras marcas ----------------------------------------------------------------------------------- SÍGUENOS EN LAS REDES SOCIALES FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Nos asociamos con https://www.scuba.com y https://www.mikesdivestore.com para obtener todos los elementos esenciales de su equipo. Considere usar el enlace de afiliado anterior para apoyar el canal. La información en este video no pretende ni implica ser un sustituto de la capacitación profesional de buceo. Todo el contenido, incluidos texto, gráficos, imágenes e información, incluido este video es solo para fines de información general y no reemplaza la capacitación de un instructor de buceo calificado.

@lyudmilbozadzhiev5169
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¿Puedo instalar un transmisor en el lado más alejado de mi computadora de buceo? #AskMark @lyudmilbozadzhiev5169

Esta semana en el podcast, James Bond ha donado motocicletas de edición limitada al RNLI. El British Sub Aqua Club pide a los buzos que se preparen para limpiar nuestros océanos en septiembre. Y aparentemente, todos somos deportistas extremos, ya que el buceo ocupa el primer puesto en una encuesta que clasifica los deportes extremos que a la gente le gustaría probar, pero no cree que alguna vez lo intenten https://www.scubadivermag.com/daniel-craig-donates-limited-edition-motorcycles-to-rnli/ https://www.scubadivermag.com/bsacs-great-british-underwater-litter-pick-to-clean-up-our-seas/ https://www.scubadivermag.com/scuba-tops-fear-factor-extreme-sports-list/ https://www.scubadivermag.com/zombie-whaling-commission-should-disband-says-ex-chair/ https://www.garmin.com/en-GB/p/1228171/pn/010-02905-11 Español: https://www.garmin.com/en-US/newsroom/press-release/outdoor/garmin-adds-amoled-displays-to-fenix-8-series-its-most-capable-lineup-of-premium-multisport-gps-smartwatches-with-something-for-everyone/ https://www.scuba.com/p-scpstpbk/scubapro-s-tek-laptop-backpack-black Hazte fan: https://www.scubadivermag.com/join Compras de equipo: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ----------------------------------------------------------------------------------- NUESTROS SITIOS WEB Sitio web: https://www.scubadivermag.com ➡️ Buceo, Fotografía submarina, Consejos y sugerencias, Reseñas de equipos de buceo Sitio web: https://www.divernet.com ➡️ Noticias de buceo, Fotografía submarina, Consejos y sugerencias, Informes de viajes Sitio web: https://www.godivingshow.com ➡️ El único espectáculo de buceo en el Reino Unido Sitio web: https://www.rorkmedia.com ➡️ Para publicidad dentro de nuestras marcas ----------------------------------------------------------------------------------- SÍGUENOS EN LAS REDES SOCIALES FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Nos asociamos con https://www.scuba.com y https://www.mikesdivestore.com para todos los elementos esenciales de tu equipo. Considera usar el enlace de afiliado de arriba para apoyar el canal. La información en este video no pretende ni implica ser un sustituto del entrenamiento profesional de SCUBA. Todo el contenido, incluidos texto, gráficos, imágenes e información, contenido en este video es solo para fines de información general y no reemplaza la capacitación de un instructor de buceo calificado.

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El buceo, elegido el número 1 en la lista de deportes extremos #scuba #news #podcast

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Impresionantes fotos y playa!!

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