En algún momento la respuesta probablemente habría sido no, pero hoy en día es bastante posible aunque, como explica la DR ROSIE STOKES de DDRC Healthcare, hay criterios que deben cumplirse.
¿Qué es la diabetes?
La diabetes mellitus Es una enfermedad crónica en la que el cuerpo no puede regular los niveles de azúcar en la sangre, lo que hace que aumenten demasiado (hiperglucemia). La insulina, producida por el páncreas, es la hormona del cuerpo que controla este proceso.
Esta regulación hormonal puede verse alterada de diferentes formas, y esto es lo que distingue los distintos tipos de diabetes.
DIABETES TIPO 1: Esto generalmente se presenta en pacientes más jóvenes, y los síntomas de hiperglucemia se desarrollan durante días o semanas. Las células que producen insulina son destruidas por el sistema inmunológico, lo que requiere que los pacientes reciban inyecciones diarias de insulina por el resto de su vida.
DIABETES TIPO 2: Esto representa el 90% de la diabetes en adultos y se desarrolla durante meses o años. O las células pancreáticas no producen suficiente insulina o el cuerpo se vuelve resistente a los efectos de la insulina. Se asocia con la obesidad y el estilo de vida sedentario y, en ocasiones, puede controlarse únicamente con una alimentación saludable y ejercicio. A medida que avanza, se puede tratar con comprimidos.
Si la diabetes no se controla, las personas pueden deshidratarse y enfermarse muy rápidamente. Los síntomas de la hiperglucemia incluyen sed, fatiga, visión alterada, pérdida de peso, micción frecuente y heridas que cicatrizan mal.
Durante un período más prolongado, puede causar daños progresivos y permanentes a los nervios, vasos sanguíneos, riñones y ojos, provocando discapacidad y muerte prematura. Por este motivo, los pacientes diabéticos controlan estrechamente sus niveles de azúcar y se someten a controles periódicos.
¿Puedo bucear con diabetes?
Históricamente, a los diabéticos se les aconsejaba que dejaran de bucear por completo. Ahora, sin embargo, a los buceadores que deseen continuar se les puede permitir hacerlo siempre que se cumplan ciertos criterios y se consideren las cuestiones de seguridad:
- El buceador debe ser mayor de 18 años.
- Se debe realizar un examen médico de buceo anual.
- El buzo no debe tener complicaciones por su diabetes.
- No deben haber sido hospitalizados por ningún motivo en el último año en relación con su
diabetes
- Deben tener un IMC <34.9 (idealmente <29.9).
HIPOGLUCEMIA: Ciertos medicamentos que ayudan a reducir el azúcar en sangre pueden bajar demasiado el nivel y provocar síntomas como mareos, ansiedad, debilidad, convulsiones o coma, que podrían ser mortales bajo el agua.
La hipoglucemia puede verse exacerbada por el esfuerzo del buceo, el estrés o el agua fría. Por lo tanto, es esencial que los buceadores no hayan tenido episodios de hipoglucemia durante el último año antes de considerar bucear.
Es importante que el buceador tenga un glucómetro para controlar su nivel de azúcar antes y después de la inmersión, y que esté buceando con un compañero que esté familiarizado con su funcionamiento y cómo tratar la hipoglucemia.
Se recomienda que un buzo diabético lleve un tubo de pasta de glucosa (que se puede administrar bajo el agua si es necesario), refrigerios o tabletas orales de glucosa y una inyección intramuscular de glucagón que se puede administrar en caso de emergencia.
COMPLICACIONES A LARGO PLAZO: A todos los diabéticos se les realizará un análisis de sangre llamado HbA1c que indica su control del azúcar en sangre durante los últimos tres meses. Para los buceadores, esto debe ser <70 mmol/mol como mínimo, aunque cuanto mejor sea la HbA1c, menor será el riesgo de complicaciones diabéticas que puedan interferir con el buceo y la seguridad bajo el agua.
Tener una diabetes mal controlada durante muchos años puede provocar daños en diferentes áreas del cuerpo, incluidos los riñones, los ojos, los vasos sanguíneos y el sistema nervioso, todo lo cual podría comprometer su seguridad bajo el agua.
¿Qué implica la evaluación médica de buceo?
En la revisión médica anual, el médico discutirá con usted qué tan bien controlada ha estado su diabetes durante el último año. Se le realizará un examen exhaustivo, que incluirá un examen neurológico, una verificación de cambios en los vasos sanguíneos en la parte posterior de los ojos y una verificación de la orina en busca de proteínas que podrían ser un signo de daño renal.
También buscarán signos de daño cardíaco que puedan indicar riesgo de ataque cardíaco y un mayor riesgo de edema pulmonar por inmersión (IPO).
Si hay algún signo de daño en tu cuerpo debido a la diabetes, no deberías bucear, porque el riesgo de tener un accidente bajo el agua es mucho mayor y tu cuerpo no podría recuperarse tan bien si algo sucediera.
La clave para seguir buceando es mantener bien controlada la diabetes. Su médico de cabecera y su enfermera especialista en diabetes podrán ayudarle con eso.
Los mejores consejos para bucear con diabetes
1) Hable con su médico o equipo de diabetes sobre cómo optimizar su control del azúcar.
2) Llevar un glucómetro y un tratamiento para la hipoglucemia en cada inmersión y asegurarse de que los demás
puede utilizar el equipo
3) Practica cómo afrontar un episodio de hipoglucemia bajo el agua
4) Educa a tu compañero de buceo y a tu club de buceo sobre la diabetes.
5) Hidrátate adecuadamente y no bucees si no te encuentras bien
6) Lleva un snack para después de tu inmersión
En el Reino Unido, Asociación Hiperbárica Británica (BHA) La línea de ayuda está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana para recibir asesoramiento si no está seguro de qué hacer. llame al 07831 151 523 (Escocia 0345 408 6008)
Si desea hablar sobre su aptitud para bucear con un médico de buceo, puede reservar una consulta telefónica a través del sitio web de DDRC Healthcare.
Si desea obtener más información sobre las directrices del UKDMC sobre el buceo con diabetes, por favor siga este enlace.
Atención médica DDRC es una organización sin fines de lucro con sede en Plymouth y una organización benéfica del Reino Unido que se especializa en medicina de buceo, terapia de oxígeno hiperbárico y atención médica. la formación.
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